¿Se debe extraer los dientes de leche antes que se caigan?

Dientes de leche

¿Por qué dentistas estadounidenses están recomendando extraer los dientes de leche antes de que se caigan?

Contienen células madre que pueden ser muy útiles en el futuro, siempre que las piezas dentales se conserven de forma adecuada. El Ratoncito Pérez podría quedarse en el paro

Con la caída del primer diente de leche, es tradición para muchos niños recibir la visita del Ratoncito Pérez. Mientras ellos lucen el regalo y la sonrisa desdentada, los padres suelen guardar estos dientes como recuerdo de la infancia. Sin embargo, estas piezas pueden ser algo más: múltiples estudios afirman que en el interior de los dientes de leche se hallan células madre —con la capacidad de dividirse y convertirse en células especializadas para formar tejidos en diferentes partes del cuerpo— que podrían resultar útiles para una futura terapia celular y medicinal.

El doctor Songtao Shi, investigador del National Institute of Health (NIH, EE UU), publicó en 2003 un estudio confirmando la existencia de estas células en el interior (concretamente en un tejido llamado pulpa dental, recubierto por la dentina) de los dientes de leche. Con el tiempo, otras investigaciones han corroborado este descubrimiento, así como su capacidad para regenerar los tejidos de diversas partes del cuerpo como los propios dientes, los huesos, e incluso, recientemente, algunos trabajos apuntan que podrían transformarse en células cerebrales.

Eso sí, para que la pieza sea una fuente óptima de células madre, tiene que ser extraída por un dentista, ya que, «los dientes que contienen la mayor cantidad y calidad son los que mantienen un suministro de sangre hasta que son extirpados y procesados», según la compañía estadounidense de preservación de células madre National Dental Pulp Laboratory.

“La pulpa dental contiene células con un importante potencial de proliferación y de diferenciación, fundamentalmente en tejidos como hueso, cartílago y grasa”, explica Felipe Prósper, director del Área de Terapia Celular en la Clínica Universitaria de Navarra. Paola Beltri, presidenta de la Sociedad Española de Odontopediatría añade: “Con técnicas específicas pueden ser inducidas para formar nuevas células de cualquier tejido de los que tienen su mismo origen: corazón, hueso, músculo…”.

Tomás Abad Garrido, director general de Dencells Biomedical Institute, banco de pulpa dental y células madre dentales, asegura que, aunque ahora se están probando solo en estudios clínicos, las posibilidades de estos tejidos irá en aumento en los próximos años: “Existen muchos estudios y tratamientos en fase preclínica y clínica con éxitos en tratamientos de artrosis, ceguera, lupus, cardiología, diabetes, regeneración de piel, regeneración de hueso, dientes y tejidos periodontales”. Entre esos estudios, uno publicado por la Unidad de Cardiorregeneración, del Centro de Investigación Príncipe Felipe de Valencia, en el que se detalla el uso de este tipo de tejidos en ratas para regenerar los daños provocados tras un infarto de miocardio. El futuro es esperanzador.

No se guardan en una caja

Para Abaud Garrido, es necesario saber que la conservación del diente forma parte crucial del proceso. Extraer células madre dentales es una opción que los padres deben plantearse con unos días de antelación y no cuando se caigan. Su recomendación es ponerse en contacto con el banco de células madre previamente. Estos les harán llegar un Biokit con todo lo necesario para introducir el diente —eso sí, inmediatamente después de que se caiga o extraiga— conservarlo y transportarlo en las condiciones adecuadas al laboratorio, donde las células se cultivarán y conservarán hasta que la persona las necesite para una terapia.

Pero no son solo los dientes de leche los candidatos a ser fuente de este tipo de células. También las muelas del juicio contienen en su pulpa una cantidad considerable, que han demostrado, entre otros beneficios, capacidad para regenerar las córneas dañadas.


Fuente: El País

El poder de la sonrisa ¿Por qué sonreír?

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“Me ha dejado mi novia”, “He suspendido un examen”, “No encuentro trabajo”, “Tengo miedo de conocer gente nueva”, “Me ha salido un grano enorme en mitad de la frente”….

Cómo ves, hay muchísimas cosas por las que preocuparse, pero para estos casos hay un dicho que me encanta: “Si algo tiene solución ¿Para qué preocuparse?. Si algo no tiene solución ¿Para qué preocuparse?.”

A lo largo del día tenemos muchos hábitos (o eso espero), como lavarnos los dientes, ducharnos, lavarnos la cara, echarnos crema, peinarnos, desayunar algo sano y equilibrado… Sonreír deber ser uno de esos hábitos porque es muy saludable. De hecho ayer fue un día que me levanté con un montón de dudas en la cabeza, demasiado estrés por todo el día que me quedaba por delante, no sabía como me enfrentaría a ello, pero no pasó nada, para estos casos siempre tengo una salida de emergencia. Busqué un sitio cómodo en mi casa en el que pudiera establecerme y tener un poco de tranquilidad. Respiré hondo. Esbocé una gran sonrisa durante un minuto aproximadamente. ¡Eureka! Seguí teniendo multitud de cosas que hacer en lo que me quedaba de día pero mi actitud resultó ser mucho mas positiva respecto a todo lo que me esperaba, de hecho, ¡QUERÍA HACERLO! ¡SABÍA QUE ERA DE ELLO! Y lo más importante ¡NO ESTABA PREOCUPADO POR LO QUE ME DEPARABA MI DÍA!

Lo importante no son los problemas que tengas, si no CÓMO te enfrentas a ellos.

¿Saben que con sólo una sonrisa podemos cambiar la percepción de lo que nos rodea? Y es que estamos tan ocupados diariamente que no tenemos ni tiempo para sonreír, o eso queremos pensar.

¿POR QUÉ SONREÍR?

¿Sabían que cuando sonreímos activamos determinados músculos de la cara que están involucrados en la liberación de endorfinas? Para el que no lo sepa, las endorfinas son hormonas que están relacionadas con el placer, el bienestar personal y la mitigación del dolor, por lo que eso hace que nos sintamos mejor física y emocionalmente.

Se han llevado a cabo estudios que han llegado a la conclusión de que no sonreír en la juventud puede acarrear en el futuro una posibilidad mayor de no tener éxito. En la revista Lifescience salió una publicación en la que los niños que no tenían el hábito de sonreir en sus niñez tenían 5 veces mas de probabilidades de divorciarse en el futuro.

Irene Tracey, neurocientífica de la cognición de la universidad de Oxford, observó que las expectativas, tanto las positivas como las negativas influyen en la eficacia de los fármacos y en los resultados que publicaron el 16 de Febrero de 2011 en Science Translational Medicine, concluyeron que la actitud positiva aumenta la eficacia el fármaco, mientras que la actitud negativa provoca una reacción contraria.

Si estas razones no te han parecido suficientes, decirte que cuando tomes la decisión de no sonreír porque no estás atravesando un buen momento, estás preocupado o simplemente porque no quieres, piensa que existen personas que se encuentran en condiciones mucho peor que tú y que diariamente se levantan con una sonrisa por tener un día mas de vida.

¿CUANDO SONREÍR?

¡Cualquier momento es bueno para llevar a cabo esta acción!. Cuando te subas al autobús sonríe al conductor, cuando vayas a comprar el pan sonríe a esa panadera tan simpática, cuando estés esperando al metro sonríe a esa chica tan linda que está todavía medio dormida…. Hay miles de ejemplos y situaciones para sonreír. Y en todos ellos, sonreír será un gran acierto.

La sonrisa es algo que vale mucho y que no cuesta nada, es algo que enriquece a quien la recibe pero sin empobrecer a quien la da y aunque la sonrisa dure escasos segundos, el que la recibe se siente mucho mejor y difícilmente la olvidará. Uno debe acostumbrarse a sonreír aunque esté triste, pues aunque sea triste la sonrisa, más triste es no sonreír.

“Si crees que tu sonrisa no vale nada, regálala, porque nadie tiene más necesidad de una sonrisa como quien no sabe sonreír.”

Resulta que cuando nacemos tenemos la habilidad innata de sonreír. Los niños ciegos recién nacidos son capaces de sonreír por lo que podemos concluir que es algo innato, algo que no se aprende sino algo con lo que se nace de serie, pero parece que lo que estamos aprendiendo es a olvidar a sonreír. Y esa es una virtud que no se debería perder ya que es lo que nos impulsa para seguir viviendo y disfrutando de esta maravillosa vida que siempre sabe como sorprendernos.

La sonrisa es la luz de nuestro rostro, ya que nos va a abrir muchas puertas, nos va a permitir conectar mejor con una persona, vamos a causar una mejor impresión y la gente va a mostrar mas predisposición a la hora de relacionarse con nosotros. Sonreír con frecuencia te cambiará la vida, mejorará la calidad de tu sistema inmunológico , mejorará tu estado anímico y tu carisma. La sonrisa es la llave maestra para las cerraduras oxidadas.

Y te pregunto…¿Sigues sin ganas de querer sonreír?


Fuente: Ego land seduccion

La odontología robótica

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Mediante la tecnología CAD CAM podemos fabricar coronas, prótesis fijas en materiales estéticos sin metal. Esta tecnología consta de tres procesos: primero un proceso de escaneo del diente preparado ya sea por medio de un láser o por medio de contacto físico, segundo un diseño de la restauración por medio de un software 3D Cerec, y tercero un fresado robotizado de la restauración. Todo este proceso al ser realizado de manera computarizada es un proceso altamente preciso, estandarizado y muy rápido. Mediante esta tecnología es posible realizar coronas de un día para otro estandarizadamente.

Entre las indicaciones de esta tecnología en odontología están la fabricación de coronas, prótesis, carillas o láminas e incrustaciones. Estas restauraciones pueden realizarse en porcelana o cerámica sin metal y con las últimas versiones pueden realizarse prótesis hasta de 6 dientes unidos. Otra indicación es la de fabricar estructuras altamente precisas para los pacientes que han sido rehabilitados con implantes.

Para lograr el diseño de sonrisa ideal, con CEREC y otros sistemas, se hace necesario que tanto el odontólogo como el técnico dental trabajen de la mano con un conocimiento profundo sobre el manejo de los sistemas maquinados ordenados por computador, como el CEREC de Sirona y entrar así a manejar la practica de la odontología robótica.

El ultimo avance de la tecnología CAD CAM es el diseño de guías quirúrgicas para la colocación de implantes, estas guías son fabricadas de manera robotizada lo que garantiza máxima precisión y lo que genera una cirugía altamente precisa y sin trauma para el paciente.

El recubrimiento cerámico usado sobre las estructuras producidas por el sistema CAD/CAM CEREC se logra con la cerámica dental VITA VM7 o VITA VM9 de la casa VITA (Alemania), logrando el equilibrio esperado en su desgaste con el diente natural, siendo así la cerámica dental mas avanzada de estructura fina con la gama de color del sistema de guías de color 3D-MASTER, única en su genero, con un estudio de mas de 15 años en 5 mil personas de diferentes razas de todo el mundo.

Las carillas estéticas, coronas y prótesis fabricadas con esta tecnología son sinónimo de calidad y efectividad, puesto que se convierten en estructuras perfectamente elaboradas para la dentadura humana y de una naturalidad única. Por esta razón todo paciente tratado con este sistema puede confiar en el respaldo y la garantía que le brinda la experiencia y la tecnología del CEREC.


Fuente: radio diagnostico digital oral

Cuida tus dientes en verano

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Sííí!!! Parecía que no llegaba nunca pero es Verano por fin!

Vacaciones, descanso, sol… nos relajamos del estrés acumulado durante todo el año! Sin embargo, no dejes que el relax del verano afecte a tus dientes. Unos pequeños cuidados y atención a los que ingieres estos días te ayudarán a que ellos también se sientan de vacaciones!

1. Agua; Imprescindible para controlar y garantizar la hidratación de mucosas y encías.

2. Fruta; Variada, fresca y apetecible en las estaciones de calor. Melón y sandía, tan ricos en agua, vitaminas A y C y minerales como el potasio y además el melón, rico en vitamina B y ácido fólico, que previene úlceras bucales.

3. Ensaladas variadas, cremas frías y gazpachos o salmorejos nos ayudan a cuidar de nuestra salud bucodental, llenándonos de vitaminas y ayudándonos a conservar la línea es nuestra “Operación Bikini”! El tomate, rico en licopeno, ayuda a la prevención de diversos tipos de cáncer, como el bucal. Completa tus ensaladas con queso o salsas de yogur; Los lácteos siempre son fuente de calcio y vitaminas A y B.

4. Pescados y mariscos, como las sardinas, por ejemplo, son ricos en ácidos grasos Omega 3 y flúor, ayudando a controlar las inflamaciones gingivales y previniendo la aparición de caries.

5. Mucha atención y cuidado con los refrescos azucarados, helados, granizados y combinados con alcohol, que favorecen la aparición de caries, la erosión, los cambios de coloración en los dientes y la inflamación.

6. Con más razón en esta época, hacemos especial hincapie en extremar la higiene bucal con cepillados después de postres y helados azucarados y tratar de evitar los cambios bruscos de temperatura que favorecen la hipersensibilidad dental. A la hora de beber, las pajitas son grandes aliados para proteger nuestro esmalte dental del frío, azúcares y ácidos de los refrescos.


Fuente: Clínica Wi

 

No dejes que las fiestas dañen tu sonrisa

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¿Se han preguntado cuál es la mejor forma de festejar las fiestas de fin de año? Se lo diremos, comiendo, comiendo y comiendo. Después de largas jornadas de trabajo en la semana, en donde tus comidas son cortas y básicas, pensar en poder disfrutar en familia, gozando de las mejores comidas, es muy placentero. Pero, quién se preocupa por su figura o más aún de su cuidado dental? La respuesta es, casi NADIE! Por eso contamos con nuestros queridos dentistas, que están ahí para salvar nuestra dentadura, de esas caries que poco a poco se comerán nuestros propios dientes.

Pero antes de que tengamos que acudir a nuestros dentistas, hay maneras de cómo podemos prevenir y ayudar a mantener nuestra boca saludable durante las fiestas.

Se selectivo con tus bebidas

Toma agua, mucha! El agua no es la única clave para la hidratación, es una buena manera de mantener tu boca limpia, cuando no puedes cepillarte los dientes después de haber comido. Un vaso de agua fría después de que te comiste un buen trozo de carne y  postres, es una buena forma de remover el azúcar que se te pega a los dientes.

El agua sin nada es lo mejor que hay, pero agregando un trozo de pepino o menta fresca, para un darle un toque distinto es eficiente también. Ten cuidado con el agua de limón, los limones son muy ácidos, y pueden perjudicar el esmalte de tus dientes, si son expuestos a esto varias veces durante el día. Guarda los limones para bebidas, ocasionalmente.

Aunque sabemos que las bebidas deportivas y los jugos son muy sabrosos, suelen estar llenos de azúcar y ácido, que puede causar la descomposición dental y desgaste del esmalte. Los niños en particular son más propensos a tomar estas bebidas, llevándolos a contraer caries en los dientes. Enfatiza lo importante que es el consumo de agua durante todo el día

Usa cepillos portátiles y el hilo dental.

Solo porque tu verano está lleno de actividades, no significa que tu boca tiene que pagar el precio. Cepillos portátiles y desechables están disponibles en muchas tiendas y caben perfectamente en tu bolso o bolsillos

Si has estado ingiriendo dulces con mucha azúcar, toma un par de minutos para darle a tus dientes un buen cepillado rápido. No vas a tener que preocuparte de esos molestos pedazos de comida, atrapados en tus dientes, y vas a hacer desaparecer esa placa de tu boca.

Consigue dientes más blancos este verano.

Ahora que estás manteniendo tus dientes más sanos, quieres que se vean espectaculares también. Aún no es tarde para que puedas tener una sonrisa radiante para las fiestas. Trata de evitar bebidas que manchan los dientes como el café y el té. Si tienes planes de ir a un matrimonio o una reunión de ex alumnos, o cualquier otra ocasión especial, es lógico que quieras que la gente te vea radiante y no con dientes manchados y/o descoloridos.

Hay muchas maneras de mantener tus dientes sanos y limpios, todavía hay tiempo para que cuides tu boca.


Fuente: Mundo odontólogo

¿Cómo prevenir la Boca de Biberón? (Caries de edad temprana)

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Una forma severa de caries que presentan los infantes y niños pequeños, es aquella causada por el uso frecuente del biberón. La exposición contínua y frecuente a leche (incluyendo la leche materna), jugos u otros líquidos endulzados incluyendo el té, ocasiona un deterioro rápido y severo de los dientes del bebé o niños pequeños. Los azúcares en estos líquidos son usados como fuente de energía por las bacterias que se encuentran en la placa bacteriana. Las bacterias a su vez, producen ácidos que atacan el esmalte de los dientes. Cada vez que su hijo/a toma un líquido que contiene azúcares, los ácidos atacan sus dientes por lo menos durante 20 minutos. Después de varios de esos ataques, puede que aparezca la caries dental. Todos los tipos de azúcares, incluyendo aquellos encontrados en la leche, fórmula, jugos de fruta y líquidos azucarados, pueden causar que las bacterias de la placa bacteriana produzcan ácidos. Sin embargo, no es sólo lo que usted pone en el biberón de su bebé lo que causa la boca de biberón, sino cuán a menudo y por cuánto tiempo los dientes del niño están expuestos a ácidos causantes de deterioro. Es por eso que ofrecerle a su niño un biberón que contenga esos líquidos varias veces al día como calmante, no es una buena idea. Es por eso que permitir que su niño se duerma con un biberón durante la siesta o de noche, puede causar gran daño a los dientes del niño. Durante el sueño, el flujo de saliva disminuye, permitiendo que los líquidos del biberón se acumulen alrededor de los dientes del niño por largos periodos de tiempo.

¿Cómo prevenir la boca de biberón?

Algunas veces, los padres no se dan cuenta que los dientes de un bebé son susceptibles al deterioro tan pronto como aparecen en la boca. Cuando se nota el deterioro, puede que sea muy tarde para salvar los dientes del niño.

  • Después de cada comida limpie los dientes y encías del niño con un trapo húmedo o una gasa para quitar la placa bacteriana. Continúe esta práctica hasta que la mayoría de los dientes de leche hayan erupcionado. Entonces, comience a cepillar y a usar el hilo dental.
  • Nunca deje que su hijo/a se duerma con un biberón que contenga leche, fórmula, jugos de fruta o líquidos azucarados, incluyendo el té.
  • Si su niño necesita un calmante entre comidas, en la noche o durante las siestas, llene un biberón con agua simple o bien déle un chupón limpio recomendado por su dentista o pediatra. Nunca le dé un chupón con miel.
  • Evite llenar el biberón de su niño con líquidos tales como agua con azúcar, gelatina dulce o refrescos.
  • Asegúrese de que su niño tome el fluoruro necesario para tener dientes resistentes al deterioro. Si el agua de su comunidad no contiene la cantidad apropiada de fluoruro, pregúntele a su odontopediatra en qué forma su niño debería recibir el fluoruro.
  • Empiece las visitas al odontopediatra al año de edad y continúelas regularmente cada 6 meses.

    Fuente: Dentists4kids

¿Qué pasta de dientes debes usar?

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Muchas veces los pacientes nos plantean esta pregunta, ya que con la amplia oferta de pastas de dientes existentes en el mercado, a veces es difícil saber cuál es la que debemos emplear.

Como norma general actualmente todas las pastas de dientes contienen la cantidad adecuada de flúor, componente muy eficaz en la prevención de la caries dental y protección del esmalte ante el ataque bacteriano. Los niños menores de 2 años deben utilizar una pasta de dientes con un menor nivel de flúor (500 ppm), mientras que entre los 2 y 6 años ya pueden emplear una pasta dental que contenga entre 1000-1450 ppm. A partir de los 6 años la cantidad de flúor ya se recomienda la misma cantidad de flúor que en los adultos (1450 ppm).

Existen pastas de dientes con componentes específicos para tratar patologías puntuales. La hipersensibilidad dentinaria se trata con pastas con alto contenido en fluoruro sódico y nitrato potásico. Otras pastas son específicas para tratar problemas de sangrado de las encías (gingivitis) y llevan en su composición triclosán, citrato de cinc, lactato de cinc, vitaminas y otros agentes antiplaca…

La clorhexidina también se incorpora en algunas pastas de dientes con el fin de actuar sobre la placa bacteriana o biofilm, ya que es un antimicrobiano muy potente. Debe utilizarse sólo bajo prescripción del dentista con tratamiento de un problema determinado, no se debe emplear como pasta de dientes habitual en pacientes que no la necesiten.

Las pastas de dientes blanqueadoras llevan incorporados agentes blanqueadores como el peróxido de carbamida y el bicarbonato sódico. Se emplean para mantener y prolongar el efecto blanqueador y prevenir la aparición de tinciones. Su eficacia es máxima si se emplean después de haber realizado un tratamiento de blanqueamiento dental profesional, para mantener y alargar los efectos del mismo, no siendo pastas que vayan a blanquear los dientes en exceso sólo por sí mismas.

Existen muchas pastas de dientes diferentes, unas con indicaciones particulares y otras que son las que debe usar la gente que no tiene ninguna patología ni problema dental especial. Hay un amplio abanico de sabores, texturas, consistencias y colores en las que al final cada usuario puede encontrar : desde pastas de dientes con sabor a chocolate, con sabores a frutas no habituales (albaricoque, melocotón), a pastas de canela, hinojo … y hasta con sabor a curry!!!!!

También se está investigando la pasta de dientes que cambia de color en función de la meteorología, aunque la palma se la lleva una compañía japonesa que comercializa sets de pastas de dientes de diferentes sabores, uno para cada día de la semana, o del mes!!!!

Lo importante es utilizarla como ayuda para la prevención y tratamiento de los problemas bucodentales. Hay un amplio abanico donde poder elegir!!!!!!


 

4 Beneficios de los implantes dentales

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Un sonrisa saludable es una señal de una cuerpo saludable, y si te están faltando uno o más dientes, no es tarde para poder solucionar el problema! Implantes dentales son la mejor solución posible para remplazar el diente que hace falta. Esto es porque, están anclados dentro de la mandíbula y de hecho se vuelven parte de la estructura del hueso.

Si has estado considerando la opción de implantes dentales, aquí podrás ver 4 razones increíble, de porque tomar el próximo paso podría cambiarte la vida y algunos de los beneficios mayores de los implantes dentales.

Los beneficios de implantes dentales

Has mirado a las celebridades o ha personas, y te preguntas qué están haciendo para lucir tan joven? Te podrán contar sobre su milagrosa crema, pero te aconsejo que mires su sonrisa. Tener una sonrisa saludable, puede ayudarte a lucir más joven, mejor aún que un procedimiento cosmético!

Tu cuerpo es diseñado con los dientes en mente. Tus labios, cachetes y la piel de tu cara son más firmes cuando hay dientes que tienen que ser cubiertos. Al envejecer y cuando perdemos los dientes, perdemos la estructura de nuestros huesos. Esto es lo que puede causar que la piel alrededor de nuestra boca, cachetes y ojos, se vean más arrugados y suelta.

Mucha gente, quien ha tenido que ponerse implantes dentales para reemplazar sus dientes, han comentado, de lo mucho más joven y bien que se sienten y de cómo sonríen mucho más.

Hazte notar: Disfruta tu carrera y el éxito de tu relación.

Es sabido ampliamente que la mayoría de nosotros, creemos que una sonrisa saludable es una de las primera cosa mas importante que notamos de una persona en la primera impression. Para las mujeres solteras, esto sería un buen dato que quisieran tomar nota de: Se ha revelado que la mayoría de los hombres, encuentran que las mujeres que no usan nada de maquillaje pero que están sonriendo, mucho más atractivas que las que se maquillan y no sonríen.

Muchos de nosotros escondemos nuestra sonrisa, no porque no somos amigables, sino porque nos da vergüenza de los dientes que nos hacen falta. Escondes tu sonrisa? Sabías que de repente estás dejando pasar una oportunidad laboral en tu carrera, o que te asciendan?

Cuando eres seguro de ti mismo, sonríes más. Reemplazando los dientes que te hacen falta y abordando los problemas de tu salud oral, con implantes dentales, puede ser el impulso que necesitas para dar ese siguiente paso en tu relación, trayectoria o mayor éxito financiero.

Ponte en forma y mantente de esa manera: elige tu comida, no dejes que te elija.

Has escuchado a alguien decir: “Me encantaría comer, pero mis dientes no lo soportan”. Lo has dicho? Muchas veces la gente escoge comida que es más fácil de masticar, en vez de opciones que son más sanos. Nadie quiere que los problemas dentales se metan en el camino de una buena comida. Que te falten los dientes puede ser difícil hasta doloroso para poder disfrutar comida saludable, y nuestras decisiones de alimentación pueden tener efectos de corto o largo plazo en todo nuestro cuerpo. Nuestros huesos se mantienen fuertes y saludables a través del ejercicio, y nuestra mandíbula necesita ejercicio también. Masticar comida sana es una de las maneras que ayudamos a nuestros huesos y dientes a mantenerse fuertes y sanos. Uno de los grandes beneficios de los implantes dentales, es que ellos actúan como dientes naturales, y cuidándolos adecuadamente con revisiones periódicamente, ayudará a que disfrutes de las comidas sanas y deliciosos el resto de tu vida.


Fuente: Mundo Odontólogo

¿Por qué mi hijo rechina los dientes?

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El bruxismo es un fenómeno frecuente en la infancia y adolescencia. Te contamos las causas y qué hacer.

Muchos padres y madres se despiertan durante la noche alertados por el ruido que produce el rechinar de los dientes de sus hijos durante el sueño. Se trata de bruxismo, conocido coloquialmente como “chirriar de dientes”, y se produce por la contracción excesiva de los maxilares que generan un ruido característico, que en raras ocasiones despierta al niño. A pesar de que es un trastorno que puede aparecer a cualquier edad, suele ser un fenómeno frecuente en la infancia, y que afecta a muchos niños. Las causas asociadas al mismo apuntan a factores de carácter físico, psicológico o neurofisiológico. Actualmente, existen estudios que apuntan un incremento de este trastorno en edad infantil y adolescente, asociado a estados de ansiedad y estrés.

Hay que diferenciar dos grupos dependiendo de la edad a la que se presenta el trastorno. “Por un lado, los pacientes en edad infantil (antes de la adolescencia), con dientes de leche presentes, en los que el bruxismo puede llegar a ser funcional, no una patología, a pesar de tener desgaste de los mismos”. “Y por otro lado”, “el paciente adolescente, que muestra ya cambios hormonales y que tiene la mayoría de los dientes definitivos presentes. En esta etapa, el bruxismo se expresa ya con dolores musculares, dolores de cabeza y alteraciones de la articulación mandibular en forma de chasquidos e incluso de bloqueos o dificultad de apertura de la mandíbula. En el primer grupo no hay diferencias de afectación entre sexos, en el segundo es claramente más frecuente en niñas”.

El bruxismo es una actividad involuntaria de la musculatura de la mandíbula. Durante la infancia se considera una forma natural de desarrollar la dentición y estimular la formación muscular y ósea de los huesos de la cara; un hábito de desarrollo que disminuye progresivamente al salir las muelas permanentes y dientes incisivos. Existe el bruxismo diurno que puede ser consciente o inconsciente; y el bruxismo nocturno, que es inconsciente y producido por la contracción rítmica, repetitiva y violenta de los maseteros. Normalmente, sucede en los primeros momentos del sueño y cesa cuando este es más profundo.

El bruxismo puede detectarse a partir de los 4 años, sin apreciarse diferencias de prevalencia según el sexo. Sí varía con la edad del paciente y el tipo de dentición (dientes de leche, dentición mixta o dentición definitiva). En niños menores de 7 años, con dientes de leche, la tasa de bruxismo es del 10%; sin embargo, este porcentaje se eleva entre los 7 y 11 años, estando presente en aproximadamente uno de cada cuatro niños de esta edad.  El bruxismo puede estar causado por un componente psicológico o por la situación/condición bucal odontológica del paciente. Existe un mayor porcentaje de bruxismo infantil en hijos de padres que en su momento también lo padecieron”.

Con relación a la adolescencia, en esta etapa el bruxismo puede permanecer durante la vida adulta. En la mayoría de los casos porque permanecen las causas, sobre todo el estrés y el modo de afrontar el mismo. Aunque hay artículos que señalan la existencia de un componente genético, este no está muy claro. Además, hay que tener en cuenta que la expresión de enfermedades o síntomas en el entorno familiar puede estar influenciado más por cuestiones ambientales o de entorno, que genéticas”.

¿Cuáles son las causas que originan este trastorno? En primer lugar hay que descartar una patología asociada, como enfermedades neurológicas o reumatológicas. Una vez descartadas estas causas, hay que identificar las que desencadenan los síntomas en el niño como factores estresantes o hábitos que aumentan los síntomas (ingesta de chicles, algunas chucherías o morderse la uñas). Una vez localizados estos elementos, es importante minimizarlos, evitarlos o disminuir el impacto (a veces es necesario recurrir a otros profesionales sanitarios como psiquiatras o psicólogos). Hay que tratar al paciente con analgésicos y relajantes musculares adecuados durante el tiempo que se considere oportuno (evitando las benzodiacepinas). Además, es conveniente aplicar calor para relajar la musculatura. Si hay alteraciones de la oclusión, la forma de morder, debe colocarse en la edad adecuada el tratamiento ortodóncico necesario. Hay que evitar la colocación precoz de férulas sobre todo cuando quedan aún dientes por salir. Especialmente, es contraindicado colocar una férula sin hacer todo lo que hemos dicho previamente de identificación de factores y tratamiento”.

Cada vez es más frecuente ver en consulta a niños de corta edad con bruxismo, cuyos síntomas están asociados a la articulación temporomandibular, con dolores musculares o con cefaleas. Son niños que afrontan situaciones que ellos viven como estresantes, en el colegio o por situaciones familiares o personales. Esta sí es una patología de nuestro tiempo, una infancia que vive situaciones como los adultos y que se reflejan por la aparición de síntomas musculares, mandibulares o cefaleas.


Fuente: El País

 

Cómo superar el miedo al dentista

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El miedo al dentista es un hecho más común de lo que parece. No son pocas las personas que llevan años sin pisar la consulta del odontólogo, pues solo pensarlo les genera ansiedad. Es un círculo vicioso en el que la ilusión del tratamiento dental lleva a un deterioro de la salud dental, con pérdida de dientes, y éste a un sentimiento de culpa y más ansiedad que refuerza, muchas veces por vergüenza, la actitud de evitar ir al dentista.

Pero, ¿qué es lo que genera ese miedo al dentista? En muchos casos es el dolor  -reforzado por malas experiencias anteriores, especialmente de niños-; o los pinchazos de la anestesia; en otros el hecho de la postura incómoda, mantener la boca abierta y que se le introduzcan en ella muchos aparatos; también la incertidumbre ante lo que le van a hacer; y, por qué no decirlo, el coste económico que pueda suponer.

Los odontólogos son muy conscientes del miedo que sienten sus pacientes cuando van a la consulta y se forman para enfrentarlo. Pero, ¿qué pueden hacer los propios pacientes para evitarlo?. Los expertos hacen algunas recomendaciones en este sentido:

Antes de ir

  • Identificar la razón del miedo: es importante reflexionar sobre las causas del propio miedo al dentista y analizarlas con tranquilidad.
  • Información: muchas veces, el ir a una clínica dental y solicitar información puede ayudar a resolver dudas. También permite conocer el lugar al que se puede ir y ver cómo los pacientes que salen del consultorio lo hacen con tranquilidad.
  • Buscar un dentista o una clínica de confianza: se puede preguntar a amigos y familiares que visiten habitualmente al odontólogo, para que te recomienden uno y te cuenten su experiencia. Incluso se puede visitar la clínica antes de pedir la cita para ver si te inspira confianza. Se puede hablar con la recepcionista, pedir información e incluso que recomiende a uno de los profesionales de la clínica, explicándole que sientes miedo al dentista.
  • Pedir hora: cuanto antes sea la hora de la cita, menos oportunidades habrá de echarse atrás.
  • Prepararse mentalmente: una vez tomada la decisión, hay que evitar cualquier foco de ansiedad o estrés. Lo mejor es salir, dar un paseo, hablar con amigos…
  • Pedir a un amigo o familiar que te acompañe: el ir acompañado refuerza la decisión de ir al dentista y facilita la distracción durante la espera.
  • La primera visita: la primera consulta del odontólogo suele ser una revisión de la que saldrá un plan de tratamiento, por lo que no habrá ni pinchazos, ni actos dolorosos. Sin embargo, antes de ir conviene definir todo lo que se desea preguntar teniendo en cuenta los propios miedos.

En la consulta

  • Decirlo al llegar a la consulta: no hay que sentir vergüenza por sentir miedo al dentista. Muy al contrario. En algunas clínicas hay odontólogos especializados en pacientes con miedo.
  • Mientras se espera: lo mejor es abstraerse. Si se va acompañado la conversación permitirá distraerse y no pensar en lo que está por venir. Si se va solo, lo mejor es tratar de distraerse leyendo, escuchando música, haciendo crucigramas…
  • Hablar con el dentista: es importante hablar con el odontólogo, pues es el más interesado en que los pacientes superen el miedo. Él sabe cómo tranquilizarlos. Por ejemplo, se puede pactar una señal cuando se necesite una pausa durante el tratamiento, o pedirle que le explique cada paso de lo que hace.
  • Antes de salir, más información: como ya se ha indicado, la primera consulta suele ser una revisión en profundidad en la que el odontólogo identifica los problemas que hay que corregir y define un plan de tratamiento del que le informará detalladamente. Es el momento de renovar todas las preguntas sobre los procedimientos que se deben realizar. Si el miedo es al dolor, hay que preguntar por la sedación. Si el miedo es al coste económico, habrá que preguntar por posibles ofertas, formas de pago, etc. Es importante salir de la consulta con todas las dudas resueltas.

Es normal que el miedo al dentista perdure después de la primera consulta, especialmente si se tiene en cuenta el plan de tratamiento (curetaje, extracciones, ortodoncia, etc.) que exigirá sucesivas visitas, atendiendo a un orden de prioridades. A partir de ahora la información es importante. Pero con una perspectiva diferente. Más que cómo se hace, si puede doler o no, hay que procurar pensar en el beneficio que se va a obtener del tratamiento: una buena salud bucodental, menos problemas a medio y largo plazo, incluso menos visitas al dentista, salvo las señaladas para revisiones y limpieza dental.

Esperamos haberte ayudado con estos consejos, ir al dentista no tiene porque ser una experiencia desagradable, visítanos y verás que cambiaras de opinión. En LianDent no solo nos esforzamos por solucionar tus problemas dentales sino también para que tengas la mejor experiencia de tu vida yendo al dentista. En LianDent tu sonrisa es la garantía de nuestra labor.